Masaža v času nosečnosti

10. junij 2015 - Ekoklub novice / Za telo in duha / Zdravje

S to vrsto masaže pomagamo lajšati stres, pod katerim je bodoča mamica v času nosečnosti; odpravljamo ali vsaj lajšamo bolečine v hrbtenici ter otekline v rokah in nogah; olajšamo priprave na porod ter prispevamo k boljšemu počutju tako nosečnice kot razvijajočega se bitja.

Izvaja se na terapevtskem stolu, udobnem za hrbet in tudi za trebušček , na mizi pa se posvetim rokam, nogam in stopalom (refleksnoconska masaža). Masaža je priporočljiva vse do poroda, razen v prvih treh mesecih (ter pri rizični nosečnosti). Prilagodi se nosečnici glede na mesec njene nosečnosti, potrebe, težave in želje.

Pripravila: Lana Mihele, Oaza Sonca>>

Povezani članki

Naravno nad komarje in zajedavce

Objavljeno: 29. julij 2014

Da boste na sprehodu zaščiteni pred zajedavci, se namažite z naravno mešanico. V 50 ml osnovnega olja jojobe dajte: * 15 kapljic eteričnega olja limonske

Naravna nega kože v zimskih dneh

Objavljeno: 28. januar 2015

Pozimi, pa čeprav letošnja ni nič kaj zimska, je treba negi kože posvetiti dodatno pozornost, saj jo mrzel zrak, smog in veter ter ogrevanje v

Prečistimo in raztrupimo naše telo na popolnoma naraven način

Objavljeno: 30. marec 2015

'' Težko, da je na svetu še kakšna zel, ki bi bila tako učinkovita pri čiščenju želodca, črevesja in krvi, kakor je čemaž.'' Tako je